Programma, Orari e costi

Che tu sia un principiante o un praticante esperto, nella nostra accademia troverai il corso adatto a te. I nostri allenamenti si tengono in via Ariberto 3 presso Spazio 66 (zona corso Genova / De Amicis M4 / Sant'Agostino M2).

👇 Scopri qui sotto il programma settimanale e scegli quando venirci a trovare.

Costi

Di seguito i costi dei nostri corsi di BBJ:

• quota associativa e assicurativa: 40€ annuale per tutti gli iscritti

• annuale: 750€ (da settembre a luglio)

• trimestrale: 250€

• mensile: 100€

• pacchetto di 10 lezioni: 130€

Offerta per nuovi iscritti: 230€ per 3 mesi o 310€ con il kimono (GI)

Chi può iniziare a praticare Brazilian Jiu-Jitsu?
Chiunque! Non serve alcuna esperienza precedente né una particolare forma fisica. Il BJJ è adatto a uomini, donne, ragazzi e ragazze di ogni età e condizione. Basta la voglia di imparare.

Posso fare una lezione di prova?
Sì! Offriamo una lezione di prova gratuita per permetterti di conoscere l'ambiente, gli insegnanti e provare un primo allenamento senza impegno. Prenotala tramite WhatsApp o dal modulo contatti.

Chi insegna il corso?
Il programma è guidato dal Maestro Marco Grassi, cintura nera IBJJF e FIJLKAM.

È obbligatorio il certificato medico?
Sì, richiediamo il certificato per attività non agonistica con ECG secondo la normativa italiana. Per chi vuole cimentarsi nelle competizioni, dietro valutazione del professore, sarà necessario il certificato medico agonistico.

Cosa devo portare per allenarmi?
Per la prova sono sufficienti una maglietta e dei pantaloncini sportivi (se hai già un kimono da BJJ o da Judo, puoi  portare anche quello).
Dall'iscrizione in poi avrai bisogno di un kimono (GI). Offriamo pacchetti d’ingresso che lo includono.

I don't speak any Italian. Am I welcome?
Yes! Our instructors can speak English during class, and we welcome international students. DBK Milano is an open and friendly community with members from all over the world.

Organizzate anche corsi per chi vuole competere?
Dietro valutazione del professore, alcuni dei nostri soci partecipano a competizioni. Se ti interessa, ti supporteremo con un allenamento più tecnico e mirato.